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祛斑食疗怎么样含维c的果疏又有哪些

访客2020-01-21美容资讯74
祛斑食疗怎么样含维c的果疏又有哪些

祛斑可以通过吃富含维生素E的食物来实现,比如白萝卜,可以淡化色素,改善情况。含维生素C的水果和蔬菜有柠檬、西红柿等。,可以清除体内垃圾,抑制色素堆积。

建议患者避免皮肤阳光下暴晒,以免紫外线照射导致色素堆积。