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有雀斑的人平时吃什么好

访客2020-11-01美容资讯59
有雀斑的人平时吃什么好

有雀斑的人平时要多吃有营养的食物,多吃富含维生素E的食物,可以缓解症状。养成良好的生活习惯,不抽烟不喝酒。

同时,患者日常生活中也要做好防晒措施,外出时可以戴帽子遮挡阳光,避免受到紫外线的刺激。患者平时也要注意休息,避免剧烈运动。