网站标题

您现在的位置是:首页 > 医美资讯 > 正文

医美资讯

含胶原蛋白多的食物

访客2021-05-06医美资讯61
含胶原蛋白多的食物

常见的含胶原蛋白较多的食物五花肉、猪皮、牛筋、猪蹄、鸡爪、鱼皮等肉类,素食有银耳、阿胶等。胶原蛋白食物可以补充皮肤中的营养,防止皮肤下垂。

胶原蛋白的缺乏通常是护理不当和衰老的原因。如果有必要,也可以选择注射胶原蛋白针。