长期用嘴巴呼吸，牙齿还能矫正吗

美莱口腔主任张国栋介绍了长期口呼吸对容貌的影响& mdash& mdash口哨牙，龅牙，上牙突出，嘴唇外翻，嘴唇肥大都是拜它所赐。尤其是对于还处于成长阶段的孩子，长时间用嘴呼吸，不仅会让孩子长得丑，还会引发孩子注意力不集中等问题。

很多人都是用嘴呼吸，等你发现的时候，已经晚了。

为什么用嘴呼吸

不用鼻子，就用嘴呼吸。直接原因是你鼻子的呼吸通道堵塞了。口腔呼吸的主要原因是腺样体肥大、扁桃体肥大和过敏性鼻炎。

也有少数人没有鼻病，比如舌系带过短，限制了舌体的运动，为了加快呼吸诱发不良的用舌习惯和口呼吸。

气流被分流破坏& ldquo高燕价值& rdquo

用鼻子呼吸，闭上嘴巴。空气体通过鼻腔进入下呼吸道。

经口呼吸是指空气体完全(或部分)不经过鼻腔，经口腔、口咽腔、喉腔进入下气道。

在人的生长发育过程中，当气流通过口腔时，硬腭会变形拱起。

【/h/】这样，本该向前向下发育的下巴向后向下旋转时，容易呈现长脸畸形和上下牙齿咬合不正。

我们说过的话& ldquo吹口哨的牙齿，龅牙，咧着嘴笑& rdquo等等，很大一部分原因是张着嘴呼吸造成的。

坏习惯要及时改正。下面是张国栋介绍的矫正方法。

1。掩码方法

让孩子戴上自制的口罩(高度为日常口罩的1/2)，只盖住嘴唇，露出鼻孔。先用薄一点的面膜，如果孩子能长期戴，会慢慢变厚。

2。开展各种& ldquo面部训练& rdquo

让孩子多吃有嚼劲的食物，如口香糖、牛肉干等，锻炼咀嚼肌，促进颌骨发育。

3。做上下唇和颊肌训练

如果反复用上下嘴唇夹住一张硬纸并快速取出，每天3次，每次5~10分钟。牙齿矫正一般要多少钱

4。训练孩子闭上嘴充气

比如用口哨、小号、嚼口香糖、吹泡泡来恢复舌肌、口周肌、咀嚼肌的功能。

如果你的孩子一直用嘴呼吸，那就造成了牙齿不齐，下巴向后的问题。

欢迎来到上海美莱正畸。

米拉隐适美隐形矫正让牙齿整齐，颜值上升！