经期怎么丰胸
经期怎么丰胸
经期可以多吃富含胶原蛋白的食物,比如猪蹄,可以补充体内所需的胶原蛋白。同时,你需要多吃富含膳食纤维的食物,比如胡萝卜,来补充体内所需的营养。另外可以适当按摩,对疾病的恢复很有帮助。
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