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怎么样靠饮食美白呢?

访客2020-12-25医美资讯69
怎么样靠饮食美白呢?

饮食美白可以用以下食物:1。食用柠檬、蜂蜜等富含维生素C的食物,可以排除体内毒素,抑制色素堆积。2.食用猪皮等富含胶原蛋白的食物,可以使皮肤底层细胞恢复活力,紧致肌肤。3、吃含大量维生素E的食物,如瘦猪肉,可以抗氧化,淡化黑色素。