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40岁手上出现老年斑

访客2022-03-15美容资讯73
40岁手上出现老年斑

40岁的人手上的老年斑需要注意以下几点:1。外出时,做防晒工作,比如涂防晒霜。2.富含维生素和膳食纤维的食物,如苹果、香蕉等,促进身体的新陈代谢。3.多注意休息,养成良好的作息规律,保持充足的睡眠。4.戒烟戒酒,改变不良生活习惯。