医生告诉你:洗牙后怎么刷牙!

相信大家都知道，定期洗牙对牙齿有一定的保护作用。

因为洗牙可以帮助减缓牙结石(细菌和食物残渣积累并矿化)在口腔中的沉积，所以洗牙后，医生会通过抛光和喷砂的方式在你的牙齿外侧贴上一层保护膜，对牙齿保护有好处。

但是，你知道洗完牙要怎么刷牙吗？不知道，我们一起来了解一下。

上海美莱医生告诉你洗牙后如何刷牙！

上海美莱医生说:洗牙后要注意正确的刷牙方法，以免牙垢再次堆积。

具体刷法是:

①选择软毛牙刷，使牙刷与牙齿的长轴成45 & deg角度指向顶点方向；& lt洗牙要多少钱

②按压龈牙界面区域，使刷毛一部分进入龈沟，另一部分铺在龈缘上，尽量伸入相邻间隙；

③用轻柔的压力使刷毛前后短距离水平振动10次；

④晃动时，牙刷只移动1mm左右，一次刷2 ~ 3颗牙。

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