网站标题

您现在的位置是:首页 > 美容知识 > 正文

美容知识

便秘吃什么水果和蔬菜

daixiaodai2023-08-21美容知识107

便秘可以吃苹果、香蕉等水果,也可以吃冬瓜、菠菜等蔬菜够补充体内所需要的膳食纤维,促进胃肠道的蠕动。

如果出现了持续便秘的情况,可以医生的指导下合理使用乳果糖口服溶液等药物进行治疗,从而达到比较好的治疗效果,以免病情持续发展。