您现在的位置是：首页 > 美容知识 > 正文 美容知识 便秘可以吃莲藕吗 daixiaodai2023-08-30美容知识145 便秘通常情况下可以吃莲藕。莲藕中具有一定的粘液和纤维，能够与食物中引起便秘的成份相结合从而起到润肠的效果，促进肠胃的消化功能，可以有效减缓便秘。 建议平时少吃膨化食物，如薯片等，适当的进行一些体育锻炼，如打排球等。 上一篇 吃益生菌能治疗便秘吗 吃益生菌是可以用来治疗便秘的。因为益生菌具有调节肠道菌群的... 下一篇 5g黄金为什么不能回收 5g黄金可以回收，但5g黄金毕竟是技术黄金，回收中的处理... 相关文章 为什么胃会一阵一阵的疼 为什么吃茄子会恶心 为什么每天下午胃痛 天天晚上肚子疼拉肚子怎么办 石斛能治胃病吗 下腹剧痛拉肚子是什么病 胃和肚子疼是什么原因 香蕉能解决便秘吗 胃痛可以吃葡萄吗 胃g细胞是什么东西
