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美容知识

女人便秘怎么调理

daixiaodai2023-09-01美容知识122

女人便秘可以日常生活中,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,富含膳食纤维丰富的食物,够促进肠胃蠕动,缓解症状。同时也可以在医生的指导下,合理使用乳果糖口服溶液等药物,能够软化粪便,缓解症状。

患者在日常生活中也要积极参加体育锻炼,能够促进肠胃蠕动。