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美容知识

半夜恶心想吐怎么缓解

daixiaodai2023-09-04美容知识77

半夜恶心想吐,可以从以下几个方面进行缓解:1、如果是不良的饮食习惯,然后吃饭时不要摄入过多辛辣刺激性的食物,特别是油腻性的食物。2、如果是所处的环境太过于干燥,可以房间内打开加湿器,也可以适当的开窗通风,够保持室内空气流通。