皮肤暗黄？别再只做表面工作，温柔地护理身体吧~

北京一夜入冬，姐妹们秋裤都准备好了吗？最近O姐和很多朋友聊天，她们都表示“天气变冷觉得身体不舒服，懒得动，懒得起。”你以为是天气在作怪，其实是你身体在悄悄发生变化。

体内湿气过重，脾虚、胃寒、肝火旺盛，这不仅会导致我们乏力，还会影响我们的气色。很多MM觉得自己肤色暗黄，就买各种美白产品，希望可以通过外涂达到美白的效果，但最终却看不到任何效果。你以为是产品踩了雷，其实是方法不对！别再只做表面功夫，温柔地护理身体吧！

你问我怎么温柔地护理身体？吃药太苦，改变生活习惯太麻烦，有没有简单又高效的办法？当然有，O姐今天要为你好好安利一波！

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大家肯定对足贴都不陌生，在能出国的那几年，每次去日本，O姐都会帮朋友买许多足贴。那最有名的肯定还是中村树之惠足贴（艾草），它在日本可以说是国民单品了。最近还获得了Onlylady2021美容天后榜单的年度足部护理大奖。

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它的使用方法非常简单，只需要贴在脚底睡一晚，足贴就能够温柔的呵护你。

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这款足贴的配方可以说是非常健康了，蕴含：糊精、竹树液、鱼腥草叶粉末、枇杷叶粉末、壳聚糖、维生素C、艾草。这些都是放松养生的绝绝子成分，即便是孕妇也可天天使用哦。

中医认为，人体足底汇集着三阴经和三阳经，所以足底受药后，药物可随经络进入到人体内脏，进而达到除湿祛病等作用。

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所以当我们工作压力比较大的时候也可以选择晚上贴上一贴。

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像O姐就是典型的脾虚湿气重，贴完一宿，第二天起床后，明显感觉身体轻松，起床也没那么费劲了。

作为打工人，身体才是本钱，养生才是王道。这种躺着就能完成的祛湿好方法，你还不赶快安排上~

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