皮肤美容师告诉您长痘痘了应如何护理？

如何护理痘痘？

我们皮肤上的痘痘是一件让人郁闷的事情。很多人得了痘痘后不知所措，不停的挤压脸上的痘痘，但是这样做只会加重痘痘问题。那么脸上长痘痘后应该避免什么呢？

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长痘后不要经常洗脸。

一般来说，每个人洗两次脸就够了。但是有些人总觉得洗脸对皮肤好，所以会洗很多次脸。但其实洗脸次数太多，会刺激皮脂腺分泌太多油脂，让皮肤越来越油腻，形成恶性循环，然后毛孔被油脂堵塞，导致长痘痘。

不要用磨砂膏和收敛水。

有些人认为长痘痘是因为皮肤上角质太多，所以会习惯性地使用磨砂膏，但是磨砂膏会过度刺激皮肤，使长痘的皮肤恶化，而收敛水会使已经被油脂堵塞的毛孔变小，加重痘痘问题。

长痘后忌吸烟。

很多人得了痘痘后还是会抽烟，但是香烟中的尼古丁会削弱皮肤的愈合能力，交叉感染痘痘伤口。

长痘后避免搔抓挤压。

【/h/】长痘后，一定要避免用手或其他物体抓、挤痘痘。这样容易导致皮肤二次感染，对皮肤恢复没有任何作用，反而会加重皮肤问题。而且挤压造成的痘痘伤口，刺激后会产生疤痕。

祛痘后避免不健康饮食。

长痘后少吃辛辣、油炸、高热量的食物。这些食物不会直接引起痘痘，反而会加重痘痘症状，这些食物会间接诱发痘痘的形成。

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