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瘦脸运动

访客2021-06-14医美资讯84
运动

瘦脸动作通常包括嘴巴开合、撅嘴、舌头绕嘴。

1.嘴巴开合:如果你的脸太胖,可以通过开合嘴巴来锻炼局部肌肉,达到瘦脸的效果。

2、撅嘴:也可以通过撅嘴的方式每天坚持5-10分钟,也可以一定程度上达到瘦脸的目的。

3、舌头绕嘴转圈:必要时也可以通过舌头绕嘴转圈,每天坚持锻炼,可以使局部肌肉处于紧张状态,达到熟练。