瘦肩如何，好不好

左边没有瘦肩，右边有瘦肩效果的对比。显然，曲线是不同的。左边看起来很结实，右边看起来更像女人的肩膀，曲线很美。

一般来说，一周后生效。

一个月左右效果明显。

可以持续3到6个月左右。

瘦的是肩部肌肉，美的是全身。

瘦肩更显身材。

瘦肩会让肩部线条更柔和流畅，锁骨看起来更精致性感。整个人感觉小了一点。

拉伸颈部线条

斜方肌放松后，颈部自然拉伸。左右两边的小三角形明显下降，天鹅颈自然就出来了。

穿的好看点。

对于臃肿的肩膀，只能穿那些遮得严严实实的& ldquo老年人的衣服& rdquo。肩颈好看，穿什么都没用。

赶走长时间的老肌肉

缓解肌肉紧张，肩背疼痛会缓解很多。

美莱提醒:胖型蹲起不适合瘦肩。